クマザサ 効果

栄養を考える
当サイトでは、いろいろな栄養情報について紹介しています。
ビタミンやミネラル、タンパク質などの栄養成分について、その性質や効果について紹介しています。
栄養成分の名前は知っていても、その性質や効果については意外と知らないこともあるのではないでしょうか。
栄養の知識を得るために、当サイトをお役に立てて頂きたいと思います。
また、栄養について知ることで、健康の維持や生活習慣病などの予防にも役立てていただきたいと思います。
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クマザサの効能

クマザサは、イネ科の笹の一種で、日本にも自生する身近な植物です。

クマザサは、古くから民間療法に用いられ、胃腸病、高血圧、ぜんそく、風邪、糖尿病、火傷や切り傷などの薬として利用されていました。また、口臭や体臭の予防にも用いられていました。

クマザサには、ビタミン、ミネラル、食物繊維、アミノ酸、葉緑素などの成分が含まれています。

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関連項目
赤ブドウ葉  アロエ  イチョウ葉  ウコン  大麦若葉  オリーブ葉  ガルシニア  甘草
クマザザ  クミスクチン  クランベリー  桑の葉  ケール  高麗人参  小麦胚芽
シャンピニオン  ダッタンそば  甜茶(てんちゃ)  発芽玄米  ノコギリヤシ  ノニ  バナバ
マカ  メリロート  ヤーコン  羅漢果


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