羅漢果　効果

_{当サイトでは、いろいろな栄養情報について紹介しています。

ビタミンやミネラル、タンパク質などの栄養成分について、その性質や効果について紹介しています。

栄養成分の名前は知っていても、その性質や効果については意外と知らないこともあるのではないでしょうか。

栄養の知識を得るために、当サイトをお役に立てて頂きたいと思います。

また、栄養について知ることで、健康の維持や生活習慣病などの予防にも役立てていただきたいと思います。}

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羅漢果の効能

_{羅漢果は、中国が原産のウリ科ツルレイシ属の植物です。甘味成分があり、甘さがあるのにカロリーはほとんどなく、甘味料としても利用されています。

羅漢果は、漢方薬の生薬としても用いられていて、せき止め、胃腸機能の促進、利尿作用などの効果があるとされています。

また、活性酸素を除去する働きや脳組織の脂質の過酸化を予防する作用もあるとされ、老化の予防効果などが期待されています。}

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関連項目

_{赤ブドウ葉　　アロエ　　イチョウ葉　　ウコン　　大麦若葉　　オリーブ葉　　ガルシニア　　甘草

クマザザ　　クミスクチン　　クランベリー　　桑の葉　　ケール　　高麗人参　　小麦胚芽

シャンピニオン　　ダッタンそば　　甜茶(てんちゃ)　　発芽玄米　　ノコギリヤシ　　ノニ　　バナバ

マカ　　メリロート　　ヤーコン　　羅漢果}

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