アロエ　効果

_{当サイトでは、いろいろな栄養情報について紹介しています。

ビタミンやミネラル、タンパク質などの栄養成分について、その性質や効果について紹介しています。

栄養成分の名前は知っていても、その性質や効果については意外と知らないこともあるのではないでしょうか。

栄養の知識を得るために、当サイトをお役に立てて頂きたいと思います。

また、栄養について知ることで、健康の維持や生活習慣病などの予防にも役立てていただきたいと思います。}

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アロエの効能

_{アロエの効能は古くから知られ、利用されています。アロエには、キダチアロエ、アロエベラ、ケープアロエなどの種類があります。日本では、キダチアロエが広く栽培されています。

アロエの内服による効果は、胃や十二指腸の粘膜に作用して健康に保つ、消化を促進する、便秘の改善などが期待されます。

外用による効果では、火傷や日焼けなどの皮膚疾患、関節痛、筋肉痛などの治療に用いられたり、化粧品などにも利用されて美肌効果なども期待されます。}

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関連項目

_{赤ブドウ葉　　アロエ　　イチョウ葉　　ウコン　　大麦若葉　　オリーブ葉　　ガルシニア　　甘草

クマザザ　　クミスクチン　　クランベリー　　桑の葉　　ケール　　高麗人参　　小麦胚芽

シャンピニオン　　ダッタンそば　　甜茶(てんちゃ)　　発芽玄米　　ノコギリヤシ　　ノニ　　バナバ

マカ　　メリロート　　ヤーコン　　羅漢果}

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