小麦胚芽　効果

_{当サイトでは、いろいろな栄養情報について紹介しています。

ビタミンやミネラル、タンパク質などの栄養成分について、その性質や効果について紹介しています。

栄養成分の名前は知っていても、その性質や効果については意外と知らないこともあるのではないでしょうか。

栄養の知識を得るために、当サイトをお役に立てて頂きたいと思います。

また、栄養について知ることで、健康の維持や生活習慣病などの予防にも役立てていただきたいと思います。}

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小麦胚芽の効能

_{小麦胚芽は、小麦の発芽部分にあたる部分で、「植物のたまご」と呼ばれ、五大栄養素をバランスよく含んでいます。

小麦胚芽には、ビタミンB群、Eなどのビタミン、カルシウム、鉄などのミネラル、食物繊維などが豊富に含まれています。

特にビタミン群とEが豊富に含まれていて、疲労回復、血行をよくする、老化の予防、美肌効果などの効果が期待されます。}

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関連項目

_{赤ブドウ葉　　アロエ　　イチョウ葉　　ウコン　　大麦若葉　　オリーブ葉　　ガルシニア　　甘草

クマザザ　　クミスクチン　　クランベリー　　桑の葉　　ケール　　高麗人参　　小麦胚芽

シャンピニオン　　ダッタンそば　　甜茶(てんちゃ)　　発芽玄米　　ノコギリヤシ　　ノニ　　バナバ

マカ　　メリロート　　ヤーコン　　羅漢果}

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