高麗人参　効果

_{当サイトでは、いろいろな栄養情報について紹介しています。

ビタミンやミネラル、タンパク質などの栄養成分について、その性質や効果について紹介しています。

栄養成分の名前は知っていても、その性質や効果については意外と知らないこともあるのではないでしょうか。

栄養の知識を得るために、当サイトをお役に立てて頂きたいと思います。

また、栄養について知ることで、健康の維持や生活習慣病などの予防にも役立てていただきたいと思います。}

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高麗人参の効能

_{高麗人参は、中国東北部から朝鮮半島にかけて自生して、古くから薬用として利用されていました。

高麗人参には、ジンセノサイドというサポニン類が含まれています。

ジンセノサイドは、免疫システムを活性化して自然治癒力を高め、がんやエイズウイルスなどに効果があるとされています。また、血小板の凝集を抑制する作用もあり、生活習慣病の予防にも効果があるとされています。

他にも、疲労回復や虚弱体質の改善、冷え性の改善などにも効果があるとされています。}

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関連項目

_{赤ブドウ葉　　アロエ　　イチョウ葉　　ウコン　　大麦若葉　　オリーブ葉　　ガルシニア　　甘草

クマザザ　　クミスクチン　　クランベリー　　桑の葉　　ケール　　高麗人参　　小麦胚芽

シャンピニオン　　ダッタンそば　　甜茶(てんちゃ)　　発芽玄米　　ノコギリヤシ　　ノニ　　バナバ

マカ　　メリロート　　ヤーコン　　羅漢果}

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