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クランベリー 効果

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クランベリーの効果

クランベリーとは、ツツジ科の果実でアントシアニンなどのポリフェノールやキナ酸などの成分が含まれています。キナ酸は、体内で馬尿酸という酸性の物質に変わり、尿を弱酸性にする働きがあります。

健康なときの尿は弱酸性になっていますが、アルカリ性になると細菌が繁殖しやすくなり、膀胱炎や腎盂炎などの尿路感染症の原因になってしまいます。

キナ酸には、尿を弱酸性にして細菌の繁殖を抑える働きがあるので、膀胱炎や腎盂炎などの尿路感染症を予防する効果が期待されます。

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