クランベリー　効果

_{当サイトでは、いろいろな栄養情報について紹介しています。

ビタミンやミネラル、タンパク質などの栄養成分について、その性質や効果について紹介しています。

栄養成分の名前は知っていても、その性質や効果については意外と知らないこともあるのではないでしょうか。

栄養の知識を得るために、当サイトをお役に立てて頂きたいと思います。

また、栄養について知ることで、健康の維持や生活習慣病などの予防にも役立てていただきたいと思います。}

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クランベリーの効能

_{クランベリーは、ツツジ科の果実でアントシアニンなどのポリフェノールやキナ酸などの成分が含まれています。キナ酸は、体内で馬尿酸という酸性の物質に変わり、尿を弱酸性にする働きがあります。

健康なときの尿は弱酸性になっていますが、アルカリ性になると細菌が繁殖しやすくなり、膀胱炎や腎盂炎などの尿路感染症の原因になってしまいます。

キナ酸には、尿を弱酸性にして細菌の繁殖を抑える働きがあるので、膀胱炎や腎盂炎などの尿路感染症を予防する効果が期待されます。}

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関連項目

_{赤ブドウ葉　　アロエ　　イチョウ葉　　ウコン　　大麦若葉　　オリーブ葉　　ガルシニア　　甘草

クマザザ　　クミスクチン　　クランベリー　　桑の葉　　ケール　　高麗人参　　小麦胚芽

シャンピニオン　　ダッタンそば　　甜茶(てんちゃ)　　発芽玄米　　ノコギリヤシ　　ノニ　　バナバ

マカ　　メリロート　　ヤーコン　　羅漢果}

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