クミスクチン　効果

_{当サイトでは、いろいろな栄養情報について紹介しています。

ビタミンやミネラル、タンパク質などの栄養成分について、その性質や効果について紹介しています。

栄養成分の名前は知っていても、その性質や効果については意外と知らないこともあるのではないでしょうか。

栄養の知識を得るために、当サイトをお役に立てて頂きたいと思います。

また、栄養について知ることで、健康の維持や生活習慣病などの予防にも役立てていただきたいと思います。}

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クミスクチンの効能

_{クミスクチンは、東南アジア原産のシソ科の多年草で、マレーシア語で「猫のひげ」のことです。その名のとおり、おしべが猫のひげに似ていることからこの名前が付いたようです。

クミスクチンの代表的な成分は、カリウムとポリフェノールの一種であるロズマリン酸などです。

ロズマリン酸には、抗酸化作用があり、がんの予防や老化の防止に効果があります。細胞を酸化から守るので美肌効果も期待されます。

また、強い抗アレルギー作用や抗炎症作用があるので、花粉症やアトピー性皮膚炎、関節炎などの症状を改善する効果が期待されます。}

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関連項目

_{赤ブドウ葉　　アロエ　　イチョウ葉　　ウコン　　大麦若葉　　オリーブ葉　　ガルシニア　　甘草

クマザザ　　クミスクチン　　クランベリー　　桑の葉　　ケール　　高麗人参　　小麦胚芽

シャンピニオン　　ダッタンそば　　甜茶(てんちゃ)　　発芽玄米　　ノコギリヤシ　　ノニ　　バナバ

マカ　　メリロート　　ヤーコン　　羅漢果}

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