シネフリン
栄養を考える
当サイトでは、いろいろな栄養情報について紹介しています。
ビタミンやミネラル、タンパク質などの栄養成分について、その性質や効果について紹介しています。
栄養成分の名前は知っていても、その性質や効果については意外と知らないこともあるのではないでしょうか。
栄養の知識を得るために、当サイトをお役に立てて頂きたいと思います。
また、栄養について知ることで、健康の維持や生活習慣病などの予防にも役立てていただきたいと思います。
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シネフリンの効果

シネフリンは、みかんやオレンジに含まれている酸味成分で、特に未成熟の青いみかんに多く含まれています。

シネフリンは、脂肪分解酵素のリパーゼを活性化して脂肪を燃えやすい状態にしたり、脂肪の代謝を促進して体脂肪を減少させる効果があるとされています。また、食欲を抑える働きも期待されるので、肥満の予防やダイエットに効果があるとされています。

他にも気管支を拡張させる作用があり、のどの風邪にも効果があるとされています。

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関連項目
インドール  植物ステロール  ブチルフタリド  グアシニン  スコルジン  オクタコサノール
エリタデニン  キナ酸  テオブロミン  シネフリン  トリゴネリン


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