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ケルセチン 効果

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ケルセチンの効果

ケルセチンは、フラボノイドの中でフラボノール類に分類される物質で玉ねぎに多く含まれています。

ケルセチンは、悪玉コレステロールの酸化を防ぐ作用があるので、動脈硬化を予防する効果があります。

また、ケルセチンは吸収や代謝がよくて、安定して働き、血小板の凝集を抑制する作用もあるので、心臓病の予防にも有効です。

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関連項目


カロテノイド(カロチノイド)





ポリフェノール











硫黄化合物







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