プリン体

栄養を考える
当サイトでは、いろいろな栄養情報について紹介しています。
ビタミンやミネラル、タンパク質などの栄養成分について、その性質や効果について紹介しています。
栄養成分の名前は知っていても、その性質や効果については意外と知らないこともあるのではないでしょうか。
栄養の知識を得るために、当サイトをお役に立てて頂きたいと思います。
また、栄養について知ることで、健康の維持や生活習慣病などの予防にも役立てていただきたいと思います。
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プリン体とは

プリン体は、あらゆる生物の細胞に含まれている核酸を構成する成分で、ほぼ全ての食品に含まれている成分です。

ぷりん体は、体内で分解されて尿酸に変化します。尿酸は、関節にたまってしまうと痛風引き起こします。また、腎臓や尿管で固まってしまうと結石になり、血管の内部に付着してしまうと動脈硬化を引き起こす原因になってしまいます。

これらを予防するには、ぷりん体を摂り過ぎないようにすることや、排尿量を増やすことが大切です。

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関連項目
核酸  γ-アミノ酪酸  クエン酸  ヒアルロン酸  セサミノール  アンセリン  ウロン酸
MMTS  エルゴステロール  カフェイン  カルノシン  ガングリオシド  ギムネマ酸
γ-オリザノール  グアニル酸  グリチルリチン酸  グルタチオン  グルテンペプチド
クロロフィル(葉緑素)  酢酸  シスタチン  酒石酸  ドーパ  ドーパミン  トコトリエノール
フィチン酸(IP6)  プリン体  プロピルメルカプタン  ムコ多糖-ペプチド複合体  メラトニン
メラノイジン  リンゴ酸


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