本文へスキップ

ギムネマ酸 効果

スポンサードリンク

栄養のこと知っとこう! > その他の栄養素 > ギムネマ酸

ギムネマ酸の効果

ギムネマ酸とは、インドや東南アジアに自生しているガガイモ科のギムネマ・シルベスタという植物に含まれている成分です。

ギムネマ酸は、小腸での糖分の吸収を抑制する働きがあるとされています。このため、糖尿病やダイエットの効果が期待されています。また、小腸で吸収されなかった未消化物が食物繊維と同じような働きをすることで、便秘の解消にも効果があるとされています。

ギムネマ酸を摂取すると砂糖の甘みを感じなくなりますが、これは甘みを感じる味細胞と甘味物質が結びつくのを阻害するためだと考えられています。

スポンサードリンク


関連項目












当サイトでは、では、たんぱく質、糖質、脂質、ビタミン、ミネラル、食物繊維などの六大栄養素をはじめ、いろいろな栄養成分の性質や効果について紹介しています。

六大栄養素の他にも食品に含まれるいろいろな成分があり、名前は知っていても、その性質や効果・効能については意外と知らないことも多いのではないでしょうか。

栄養成分の性質や効果・効能について知ることで、健康維持や生活習慣病の予防・改善、美容などに関する知識の向上にもつながると思います。

栄養成分に関する知識を得るために、当サイトを活用して頂きたいと思います。

shop info店舗情報

スポンサードリンク