腎機能低下

_{当サイトでは、いろいろな栄養情報について紹介しています。

ビタミンやミネラル、タンパク質などの栄養成分について、その性質や効果について紹介しています。

栄養成分の名前は知っていても、その性質や効果については意外と知らないこともあるのではないでしょうか。

栄養の知識を得るために、当サイトをお役に立てて頂きたいと思います。

また、栄養について知ることで、健康の維持や生活習慣病などの予防にも役立てていただきたいと思います。}

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腎機能低下

_{腎臓は、泌尿器系の器官のひとつで、塩分や老廃物、有害物質などを処理して、尿として排泄することで、血液をきれいに保つ働きがあります。また、必要な栄養分を再吸収したり、ホルモンを分泌して血圧を調整する働きもあります。

腎臓は、病気になったときに自覚症状が出ることが少ないので、尿の状態を観察することで健康状態を確認することが大切です。

健康なときの尿は、色は黄色か黄褐色で、量は成人で一日に約1.5リットルで回数は5～7回が目安になります。また、たんぱくを含んだ尿は、排尿時に泡が立って、なかなか消えない特徴があります。血尿は、腎臓や膀胱の尿路に障害があることが考えられます。

腎機能を正常に保つには、塩分を控え、水分の補給を十分にし、足腰を鍛えることが大切です。}

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_{アトピー性皮膚炎　　花粉症　　がん　　高血圧　　低血圧　　高脂血症　　生活習慣病　　糖尿病

肥満　　脳卒中　　動脈硬化　　心臓病　　風邪　　歯周病　　口内炎　　肩こり　　腰痛　　関節痛

骨粗しょう症　　更年期障害　　胃腸虚弱　　胃潰瘍・十二指腸潰瘍　　下痢　　便秘　　不眠症

貧血　　高尿酸血症　　肝機能低下　　腎機能低下　　胆石　　胆のう炎}

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