高血圧　症状

_{当サイトでは、いろいろな栄養情報について紹介しています。

ビタミンやミネラル、タンパク質などの栄養成分について、その性質や効果について紹介しています。

栄養成分の名前は知っていても、その性質や効果については意外と知らないこともあるのではないでしょうか。

栄養の知識を得るために、当サイトをお役に立てて頂きたいと思います。

また、栄養について知ることで、健康の維持や生活習慣病などの予防にも役立てていただきたいと思います。}

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高血圧の症状

_{高血圧は、最高血圧が140㎜Hg以上、最低血圧が90㎜Hg以上あることです。

高血圧には、原因が明確な二次性高血圧と原因が特定できない本態性高血圧があります。

高血圧の9割は、本態性高血圧です。

高血圧は、自覚症状はほとんどないので、定期的に血圧を測ることが必要です。

高血圧を放置しておくと、動脈硬化になり、狭心症や心筋梗塞、脳卒中などの発作を起こす心配が

あります。

高血圧の原因は、塩分の摂りすぎ、運動不足、遺伝、加齢、喫煙、飲酒などが考えられます。

特に塩分の摂取を制限することが高血圧の改善に効果的です。}

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関連項目

_{アトピー性皮膚炎　　花粉症　　がん　　高血圧　　低血圧　　高脂血症　　生活習慣病　　糖尿病

肥満　　脳卒中　　動脈硬化　　心臓病　　風邪　　歯周病　　口内炎　　肩こり　　腰痛　　関節痛

骨粗しょう症　　更年期障害　　胃腸虚弱　　胃潰瘍・十二指腸潰瘍　　下痢　　便秘　　不眠症

貧血　　高尿酸血症　　肝機能低下　　腎機能低下　　胆石　　胆のう炎}

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